女性自然**或人工**对身体影响很大，需要日常调理来改善身体状况。这就是小坐月子的由来。和正常分娩的女性一样，小坐月子和大坐月子差别不大，都需要根据自身的身体状况进行适当的保养。
小月子是什么意思
答:小坐月子是指从人工**或自然**到孕妇身体恢复的时期，在此期间女性需要精心护理。
我们都知道**后的首位个月对女性来说很重要，需要调养。这个特殊的时期叫做月子。一般来说，坐月子的天数与孕周有关。胚胎越大，**后对身体的创伤越大，哺乳时间也越长。
女性小坐月子是必要的。**后，**和卵巢会受到一定程度的损伤。经过一段时间的休息，身体可以恢复得更快。在临床经验中，小坐月子是否会留下月子病，关键在于日常饮食。少部分女性不注意饮食健康，导致后遗症甚至不孕。
坐“大月”和“小月”有啥区别
孕妇产后身体虚弱，需要一段时间恢复。这就是我们常说的“大月亮”。网上流传小月亮比大月亮重要，其实不然。这两者对女性同样重要。虽然10月份小月子还没怀孕，看起来也不怎么疼，但其实每次都是女性循环，相当于生产，对身体的伤害和正常生产一样，两者都要注意。
首先，概念不同
我们前面提到过，孕中期是**后，而孕中期是分娩后。这两个概念不一样。很多女性倾向于混淆它们，认为它们是同一个概念，需要你注意。
第二，恢复时间不同
因为怀孕时间短，引产或**对身体的创伤稍微小一点，所以身体恢复得比较快，而足月分娩的孕妇身体损伤大，休息时间长，**和卵巢恢复慢几倍;
第三，调理方法不同
因为大月子需要母乳喂养，所以需要考虑如何在饮食中增加牛奶的营养，而小月子只需要以身体恢复为主，不需要考虑母乳喂养。
无论哪种方式，都很重要。不要把月子期当回事，直接关系到以后的正常生活。建议女性根据自己的实际情况，合理照顾自己。
